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Die Ayurveda-Massage
Die ayurvedische Massage in Montegrotto in unserem Hotel bei Abano Terme wird helfen, das innere und äußere Gleichgewicht wiederzufinden und die verlorene Harmonie zwischen Körper und Seele wiederherzustellen. Ayurveda ist eines der ältesten vom Menschen überlieferten Systeme der Naturheilkunde und ein großes Geschenk Indiens an die Welt. Der Begriff „Ayurveda“ setzt sich aus den Begriffen „Leben“ (ayu) und „Wissen“ (veda) zusammen, seine Bedeutung ist also „Wissen vom Leben“ oder „die Kunst des guten Lebens“. Neben der medizinischen Wissenschaft umfasst sie Elemente der Philosophie und der Kunst und bietet eine vollständige Sicht des Daseins, indem sie lehrt, die wahre Natur des Menschen und seiner Umwelt zu erkennen und das Gleichgewicht zwischen den verschiedenen Elementen des Universums aufrechtzuerhalten.
Ihre Eigenschaften
Ayurveda unterscheidet drei verschiedene Lebensenergien (Tridosha), die sich jeweils durch den Sitz des Hauptkörpers und eine bestimmte Funktion unterscheiden: Vata, Pitta und Kapha. Das normale Gleichgewicht der Doshas entspricht dem Gesundheitszustand, während das Ungleichgewicht einer oder mehrerer Ursachen der Krankheit entspricht. Der tägliche Lebensstil, die Anpassung an jahreszeitliche Veränderungen, die Ernährung und der Kontakt mit der Natur sind sehr wichtig, um das Gleichgewicht der Doshas und damit die eigene Gesundheit zu erhalten.
Die Vorteile von Ayurveda
Durch die ayurvedische Massage gelangen wir zur Harmonisierung der Doshas, den biologischen Grundprinzipien des Menschen, und setzen das Aama, die körperlichen und geistigen Giftstoffe frei. So schaffen wir einen positiven emotionalen Fluss und beflügeln den Geist. Die Wirkung der Massage ist nicht nur therapeutisch, sondern auch präventiv, da sie es ermöglicht die Botschaften des Körper zu interpretieren, zu empfangen und zu modifizieren: sie verlangsamt degenerative Prozesse, verbessert die Widerstandsfähigkeit gegen Stress, beruhigt den Geist, stärkt das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte des Körpers, hilft bei der Behebung von Störungen im Zusammenhang mit Schlaflosigkeit, Depressionen, Müdigkeit, Menstruationszyklus, Verdauung, Verspannungen und Kontraktionen der Wirbelsäule.
Ein kontinuierlicher Strom warmen Öls, der nach ayurvedischer Tradition über die Stirn fließt. Die Anwendung wird mit Abhyanga oder Shiroabhyanga kombiniert und begleitet Sie in einen Zustand tiefer Ruhe. Der Geist wird frei, die Gedanken werden langsamer.
Die klassische Massage des Ayurveda. Warmes Kräuteröl und langsame, umhüllende Griffe. Sie wirkt am gesamten Körper und unterstützt die Wiederherstellung des energetischen Gleichgewichts. Shirodhara kann ergänzt werden.
Ayurvedische Massage von Kopf, Nacken und Schultern. Warmes Öl wird auf die Kopfhaut aufgetragen, während langsame Griffe an den Marma-Punkten arbeiten. Sie fördert geistige Klarheit und tiefe Ruhe. Shirodhara kann ergänzt werden.